Cách sơ cứu ban đầu khi gặp người hạ huyết áp
rong
số những căn bệnh phổ thông thường gặp trong xã hội đương đại ngày nay, bệnh
huyết áp là một căn bệnh khôn cùng nguy hiểm, bởi nó tiềm tàng những biến chứng
khôn cùng ghê gớm tới cuộc sống sau này của bệnh nhân như liệt, bại não, tai
biến … và thậm chí là dẫn tới tử vong. Dieutri9.com xin được chỉ dẫn các
bạn cách sơ cứu bệnh nhân tụt huyết
áp đơn giản dễ thực hành.Cách sơ cứu bệnh nhân bị tụt huyết áp
thể hiện tụt áp huyết
–
Khi áp huyết tâm thu dưới 90 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg hoặc bị
giảm hơn 20 mmHg số với trị số áp huyết thường ngày trước đấy thì khi đó, áp
huyết của bạn đang ở mức thấp.
–
Bên cạnh đó, khi bạn có các triệu chứng như choáng váng, chóng mặt, mặt xanh,
khó chịu, bứt rứt trong người thì cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị tụt
huyết áp. Ngoài ra, người bệnh còn có một số cảm giác như buồn nôn, khó tập kết
và rất dễ nổi cáu …
–
Thêm nữa, người bị tụt huyết áp, áp huyết thấp thường bị suy giảm khả năng dục
tình, da bị khô, nhăn nheo và kèm theo rụng tóc. Đôi khi thân vã mồ hôi nhưng
vẫn cảm thấy lạnh, thở dốc, nói như hụt hơi; khi đổi thay tư thế thì hoa mắt,
xây xẩm mặt mày,…
căn do gây tụt huyết áp
- Do bẩm sinh: có khoảng 7% số người có áp huyết thấp, họ thường gầy yếu nhưng sinh hoạt hoàn toàn bình thường, không cảm thấy áp huyết thấp, tuy nhiên khi huyết áp tăng lên mức thường nhật (120/80) thì lại có cảm giác rất khó chịu.
- Do có tiền sử về bệnh tim: suy tim, tim đập chậm, …
- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc kháng sinh hoặc an thần liều cao: việc hay mất ngủ dễ khiến người bệnh uống thuốc an thần liều cao, quá trình này trực tính lặp lại sẽ khiến cho bệnh về áp huyết của họ trở thành nghiêm trọng. Một số trường hợp đã uống rất nhiều thuốc an thần, khiến cho huyết áp tụt với mức độ ngoài kiểm soát và đã dẫn tới tử vong cho người uống.
- Do bị stress, trầm cảm, hư nhược thân, lao lực do vận động quá sức, …
- Do loạn trương lực , suy tuyến thượng thận, rối loạn tâm thần thực vật, …
- Do tác động của môi trường bên ngoài như nhiệt độ, áp suất, ô nhiễm… Nhiệt độ thân bị thay đổi một cách chóng vánh cũng rất dễ dẫn tới tụt áp huyết.
- Người bị mắc bệnh béo phì, tiểu đường, suy giảm glucoza, suy giảm hoạt động của tuyến giáp cũng thẳng mắc phải triệu chứng tụt huyết áp.
- Người có hàm lượng hemoglobin thấp cũng rất dễ bị tụt áp huyết do lượng oxi vận chuyển tới não và tim bị suy giảm, làm thân choáng váng, chóng mặt. thông thường, hàm lượng hemoglobin của nam ở mức 13,5 – 17,5 g/dl và ở nữ là 11,5 – 15,5 g/dl.
- nữ giới đang có thai, ở độ tuổi mãn kinh, người cần lao nặng,…
Cách sơ cứu đối với trường hợp tụt áp huyết
1.
Khi bệnh nhân bắt đầu có dấu hiệu tụt huyết áp, tùy vào từng hoàn cảnh, hãy mau
chóng đưa họ tới những nơi thoáng mát hoặc đặt họ nằm trên giường, đầu hơi ngửa,
hai chân nâng cao. Nếu có phương tiện đo huyết áp hãy đó huyết áp ngày nay của
người bệnh để có những phương pháp xử lý hạp. Lưu ý, tuyệt đối không được bế xốc
bệnh nhân, điều đó sẽ làm cho bệnh tình trở nên nặng hơn.
2.
Cho người bệnh uống khoảng 2 cốc nước ấm (khoảng 480ml) để giúp điều tiết áp
huyết. Cũng có thể cho họ uống nước trà gừng, nước sâm, nước nho, … Đặc biệt,
nếu có sôcôla, hãy cho bệnh nhân ăn sôcôla, bởi trong đó có chứa nhiều flavon
giúp bảo vệ thành huyết mạch, giảm nguy cơ gây tai biến cho bệnh nhân. Người mắc
bệnh tụt huyết áp nên luôn mang trong mình một đôi thanh sôcôla để có thể dùng
ngay mỗi khi có những triệu chứng của bệnh.
3.
Xoa bóp, bấm huyệt cho bệnh nhân:
–
Day huyệt kim ô: Khi xuất hiện dấu hiệu tụt áp huyết, hãy dùng hai ngón tay day
vào huyệt thái dương (nằm ở cuối mi mắt). Lưu ý, đặt phần tay mềm của ngón vào
đúng huyệt, day đi day lại với chừng độ mạnh dần, làm đi làm lại khoảng 20-50
lần.
–
Day huyệt phong trì: Huyệt phong trì nằm ở đốt xương gối giữa phần lõm dưới nơi
gân cổ nổi lên. Dùng ngón tay đặt lên huyệt phong trì, bốn ngón còn lại ôm lấy
đầu rồi day và bấm mạnh vào huyệt phong trì khoảng 10 lần.
–
Vuốt trán: Dùng hai ngón tay vuốt từ giữa trán sang hai bên đến cuối huyệt thái
dương, lặp lại động tác này khoảng 30 lần.
4.
Tùy vào từng trường hợp mà có những cách xử lý tiếp theo:
–
Nếu bệnh nhân tụt áp huyết do bị sốt hoặc ỉa chảy thì cần mau chóng truyền dịch
theo đường tĩnh mạch.
–
Nếu mắc bệnh mãn tính mà tụt huyết áp thì phải uống thuốc theo đơn của thầy
thuốc.
Lời khuyên dành cho người bệnh
- Dành nhiều thời kì để nghỉ ngơi và ăn uống điều độ, không nên bỏ bữa (đặc biệt là bữa sáng) vì nhịn đói rất dễ gây tụt áp huyết do hạ đường huyết.
- Tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn như đi bộ, dưỡng sinh, Yoga, …
- Nên ngủ đủ giấc, tránh làm việc găng tay và nên dùng một ly trà gừng, nhân sâm hoặc socola hay các thuốc bổ tổng hợp vitamin khi bị tụt áp huyết.
- Có lề thói đi lại từ tốn.
- Chế độ dinh dưỡng: ăn các loại thức ăn giàu năng lượng và vitamin cũng như các nguyên tố vi lượng như: vitamin A, kẽm, magie,… , uống nhiều nước và hạn chế các đồ uống có cồn.
Bệnh
áp huyết là một căn bệnh rất hiểm tới tính mệnh nếu như không được phòng tránh
và chữa kịp thời. Chính thành ra, bệnh nhân nên khám sức khỏe định kì để kịp
thời phát hiện và phòng tránh, đặc biệt là các thai phụ, học sinh, người lao
động … Trên đây là một số kinh nghiệm về cách sơ cứu bệnh nhân bị tụt áp
huyết mà chúng tôi muốn san sớt cùng bạn. Chúc quý độc giả có một sức
khỏe tốt!
Xem thêm :
Không có nhận xét nào: